Karies ja hampaiden reikiintyminen - farmaseuttimme itsehoito-ohjeet

Ilmoita saatavuudesta

Mitä karies on ja mistä se johtuu?

Karies on infektiosairaus, joka aiheuttaa eriasteisia hampaiden kudosvaurioita eli reikiintymistä. Jo varhaislapsuudessa saadaan usein mutans-streptokokkitartunta vanhemmilta syljen välityksellä.

Reikien syntymiseen liittyy suun mikrobiston koostumus, ravinto, hampaiden vastustuskyky, syljen koostumus ja aika, jonka hampaiden pinta on plakin (eli bakteereja ja niiden aineenvaihduntatuotteita sisältävä biofilmin) peittämänä. Myös joidenkin lääkkeiden käyttö saattaa altistaa hampaiden reikiintymiselle mm. aiheuttamalla suun limakalvojen kuivuutta.

Reikiintymisen estäminen

Terveelliset elämäntavat ovat oleellinen keino estää hampaiden reikiintymistä; hampaiden harjaus fluorihammastahnalla kaksi kertaa päivässä, säännöllinen ateriarytmi, jossa ei suosita aterioiden välillä napostelua, vesi janojuomana ja pikkulasten suojaaminen varhaiselta mutans-streptokokkitartunnalta. On myös huolehdittava suun riittävästä kosteustasapainosta ja alkavien kariesvaurioiden varhaisesta etenemisen pysäyttämisestä.

Lääkkeet, sairaudet ja hampaiden reikiintyminen

Sairauksista on todettu mm. diabeteksen ja Sjögrenin oireyhtymän altistavan hampaiden reikiintymiselle. Lääkkeistä mm. uni-, masennus- ja rauhoittavat lääkkeet, jotkin kipulääkkeet, antihistamiinit, astma- ja yskänlääkkeet, sydän- ja verenpainelääkkeet sekä solunsalpaajat vähentävät syljen eritystä lisäten kariesongelmia. Useamman lääkkeen yhteiskäyttö lisää suun kuivuutta todennäköisemmin.

Hampaiden puhdistaminen

Aamulla hampaiden harjaaminen suoritetaan ennen tai aamiaisen jälkeen ja illalla viimeiseksi ennen nukkumaanmenoa. Hammasharjan tulee olla riittävän pehmeä ja pitkävartinen. Puhkeavien hampaiden pinnat tulee puhdistaa huolellisesti.

Lähde: Terveysportti 2018

Tutustu verkkoapteekin suunhoidon tuotevalikoimaan täällä >>

Tutustu myös fluori- ja ksylitolivalmisteiden käyttöön täällä >>

Henna Mäki-Kojola, farmaseutti-sairaanhoitaja

Selaa myös nämä tuoteryhmät: Farmaseutti neuvoo, Farmaseutin itsehoitoneuvot