Couperosalla tarkoitetaan punoitusta kasvojen iholla, joka johtuu laajentuneista tai katkenneista hiusverisuonista. Verisuonten seinämien heikkous on usein perinnöllistä. Hoitamaton couperosa voi kehittyä ruusufinniksi, jossa punoitukseen liittyy märkänäppylöitä.
Couperosa on hyvin tavallista suomalaisille tyypillisellä ohuella ja herkällä iholla. Oireet alkavat yleensä noin 30-50 vuoden iässä, mutta niitä voi esiintyä nuoremmillakin esimerkiksi paleltuneen ihon seurauksena. Naisille oireita tulee herkemmin kuin miehille. Alussa punoitusta esiintyy ajoittain ja oireiden edetessä punoitus voi jäädä pysyväksi. Punoitusta on yleisimmin poskipäissä, nenässä ja nenänpielissä. Iho on kuiva ja kireän tuntuinen. Siinä voi myös tuntua polttelevaa ja pistelevää tunnetta.
Couperosaihon hoito
Couperosa ei ole täysin parannettavissa, mutta laadukkailla kosmetiikkatuotteilla ihoa voidaan vahvistaa sekä vähentää punoitusta ja lehahtelua. Kosmetiikkatuotteita valittaessa kannattaa suosia hellävaraisia, alkoholittomia, hajusteettomia, kosteuttavia, suojaavia ja ihoa vahvistavia tuotteita. Suojaavat hoito- ja meikkivoiteet estävät viiman, pakkasen ja ilmansaasteiden pääsyn suoraan iholle. Couperosaiholle suunnitellut tuotteet vahvistavat ihoa ja pintaverisuonten seinämiä, kosteuttavat ihoa sekä rauhoittavat punoitusta ja punoituksesta johtuvaa ihon turvotusta. Apteekista on saatavilla ilman reseptiä myös lääkkeellistä metronidatsolivoidetta punoituksen rauhoittamiseen.
Kasvojen puhdistukseen suositeltavimpia vaihtoehtoja ovat tuotteet, joita ei tarvitse huuhdella vedellä. Puhdistuksen viimeistelee alkoholiton kasvovesi tai ihoa rauhoittava lähdevesisuihke. Ihon kuorintaan kannattaa valita tuote, joka toimii ilman hankaamista. Lisäkosteutusta kuivalle ja herkälle iholle saadaan kosteuttavilla naamioilla.Rauhoittava naamio lievittää punoitusta nopeasti esimerkiksi saunan ja urheilun jälkeen.
Punoitusta voidaan peittää meikeillä. Runsaspigmenttinen meikkivoide peittää punoituksen tehokkaasti ja lopputulos on luonnollinen. Lisää peittävyyttä saadaan ihon väriä neutraloivilla peitevoiteilla ja –puikoilla.
Couperosan ennaltaehkäisy
Couperosan hoidossa pitkäjänteisyys on avainasemassa, sillä hoidon lopettaminen saa oireet palaamaan. Ihon hoitoon kannattaa valita juuri couperosa- ja herkälle iholle tarkoitettuja puhdistus- ja hoitotuotteita.
Vältä verisuonia laajentavia ja punoitusta pahentavia tekijöitä, kuten alkoholia, kahvia ja muita kuumia juomia sekä mausteisia ruokia. Myös monet kemikaalit, hajustetut tuotteet ja hydrokortisoni pahentavat oireita. Mielialalla on myös vaikutusta, sillä suuret tunnekuohut, kuten viha ja stressi vaikuttavat oireisiin pahentavasti.
Pakkasessa ja viimassa kasvojen iho kannattaa suojata esimerkiksi huivilla ja mahdollisuuksien mukaan välttää äärimmäisiä ilmasto-olosuhteita. Valitse päivävoiteeksi suojakertoimellinen vaihtoehto ja käytä muutenkin riittävän suojakertoimen omaavaa aurinkovoidetta auringossa oleillessasi.
Hakeudu lääkäriin jos:
Lähde: Terveysportti 2020, Avenen ja La Roche-Posayn tuotesivut
Tutustu couperosaihon hoitotuotevalikoimaan täällä >>
Tutustu suojakertoimellisiin päivävoiteisiin ja meikkeihin täällä >>
Mirkka Koponen, farmaseutti - sairaanhoitaja
Tilaa uutiskirjeemme ja saat alennuskoodin joka oikeuttaa 10 % alennukseen yhdestä yli 50 euron tilauksesta! (ei koske alennustuotteita eikä lääkkeitä)
Itä-Suomen yliopiston apteekki
Yliopistonverkkoapteekki
Puijonkatu 23
70100 Kuopio
Puh. 029 445 6222 (pvm/mpm)
verkkoapteekki@uef.fi
Verkkoapteekin toimintaa valvova viranomainen
Fimea (Lääkealan turvallisuus- ja kehittämiskeskus)
Puh. 029 522 3341
kirjaamo@fimea.fi