Influenssan hoito - farmaseuttimme itsehoito-ohjeet

Ilmoita saatavuudesta

Mikä influenssa on?

Influenssa on viruksen aiheuttama epidemia, jota esiintyy yleensä joulu-huhtikuun välisenä aikana. Epidemian voimakkuus vaihtelee vuosittain. Virus tarttuu sekä kosketustartuntana että hengitysilman välityksellä ja sen itämisaika on muutamia vuorokausia. Oireet ovat tyypillisesti rajumpia kuin tavallisessa flunssassa eli nuhakuumeessa. Korkea kuume nousee nopeasti, lihaksia särkee ja yskittää. Lapsilla voi esiintyä myös vatsakipua ja oksentelua.  Pahimmat oireet kestävät yleensä muutamasta päivästä reiluun viikkoon. Vakavan sairastumisen riski on lähinnä iäkkäillä, perussairauksia omaavilla henkilöillä.

Influenssan itsehoito

Influenssa on viruksen aiheuttama, eikä sitä voida hoitaa antibiooteilla. Influenssan hoito on oireenmukaista. Kuumetta alentamaan ja oloa helpottamaan voi käyttää tulehduskipulääkettä tai parasetamolia tabletteina tai kuumajuomina. Tukkoista nenää avaavat limakalvoja supistavat nuhasuihkeet. Etenkin yöunta häiritsevää yskää rauhoittavat hunaja (ei alle 1-vuotiaille lapsille) tai yskänärsytystä hillitsevät yskänlääkkeet. Riittävä lepo ja nesteytys on myös tärkeää.

Ennaltaehkäisy

Hyvä käsihygienia ja oikea yskimistekniikka ovat tärkeitä tartuntatautien ennaltaehkäisyssä. Kädet pestään aina ulkoa tultaessa ja ennen ruokailua vedellä ja saippualla. Myös käsidesinfektioaineita voidaan käyttää. Yskiminen kannattaa tehdä kertakäyttönenäliinaan tai hihan tyveen.

Influenssarokote kuuluu kansalliseen rokotusohjelmaan sairautensa vuoksi riskiryhmiin kuuluville, yli 65-vuotiaille ja 6 kuukauden - 7 vuoden ikäisille lapsille. Maksuttomaan rokotteeseen ovat oikeutettuja myös muun muassa raskaana olevat sekä vakavalle influenssalle alttiiden henkilöiden lähipiiri. Rokotteen voi ostaa myös apteekista reseptillä, mikäli henkilö ei ole oikeutettu ilmaiseen rokotteeseen. Rokotteen antama suoja muodostuu noin kahdessa viikossa. Influenssarokote vähentää vakavan influenssan ilmaantuvuutta ja jälkitauteja. Jos rokotettu kuitenkin saa influenssan, se on yleensä lievempi ja siitä toipuu nopeammin.

Hakeudu lääkärin jos:

  • kuume on korkea ja yleisvointi heikko
  • sairastunut lapsi on veltto ja haluton esim. leikkimään tai kuumetta on yli 40,5 astetta
  • hengitys vaikeutuu
  • oireet lievittyvät, mutta palaavat uudelleen
  • kuulut sairautesi tai muun tilanteesi vuoksi riskiryhmään
  • taudin pitkittyessä ilmenee jälkitautioireita: esimerkiksi korvakipua tai pakotusta poskionteloissa

Lähteet: Terveysportti 2018, thl.fi

Tutustu verkkoapteekin tuotevalikoimaan täällä >>

Tutustu myös aiheisiin:

Flunssan hoito aikuisella >>

Flunssan hoito lapsella >>

Mirkka Koponen, farmaseutti - sairaanhoitaja

Selaa myös nämä tuoteryhmät: Farmaseutti neuvoo, Flunssa, Farmaseutin itsehoitoneuvot