D-vitamiinilisät

Lapsen D-vitamiinin riittävä saanti tulee turvata ympäri vuoden D-vitamiinvalmisteen avulla, sillä sen saanti ravinnosta ja auringonvalosta ei useinkaan ole meillä Suomessa riittävää. D-vitamiiniksi kannattaa valita ensisijaisesti D3-vitamiinivalmiste, joka imeytyy paremmin kuin D2-vitamiini. Imeväisikäisille D-vitamiinia annetaan yleensä tippoina, ja annostus määräytyy lapsen iän mukaan. Neuvola tai terveydenhuollon ammattilainen ohjaa oikean annostuken. Isommille lapsille D-vitamiinia on saatavilla myös purutabletteina ja suusuihkeina, jotka tekevät päivittäisestä käytöstä helppoa. Jos lapsella on myös vatsaoireita D-vitamiinivalmisteesta johtuen tai vatsa oireilee, kannattaa D-vitamiinivalmisteeksi valita maitohappobakteeria sisältävä D-vitamiinitippa.