Vatsan hyvinvointi

Närästys ja happovaivat

 

Tilapäisen närästelyn vuoksi ei tarvitse hakeutua lääkäriin. Närästystä voi kokeilla vähentää ja lievittää kotikonsteilla monin tavoin mm. välttämällä raskaiden ja rasvaisten aterioiden nauttimista varsinkin illalla tai kohottamalla sängyn päätyä. Närästyslääkkeiden tavoitteena on neutraloida tai vähentää liiallista mahahapon eritystä ja estää mahansisällön pääsyä ruokatorveen. Satunnaista ja lyhytkestoista närästystä voi hoitaa antasidivalmisteella tai sukralfaatilla. Tehokkaammat ja pitkävaikutteisemmat mahahapon erityksen estäjät ja happopumpun salpaajat ja auttavan vaurioitunutta mahan limakalvoa toipumaan estäessään liiallista hapon eritystä.

Kaikki itsehoitolääkkeet on tarkoitettu lyhytaikaiseen käyttöön. Jos närästys jatkuu yli 2 viikkoa, pahenee lääkkeen käytön aikana tai siihen liittyy muita oireita, kuten laihtumista, hakeudu lääkärin hoitoon.

Gefilus maitohappobakteerit

Gefilus tuotteet ylläpitävät vastustuskykyä sekä vatsan ja suoliston hyvinvointia. Monipuolisesta Gefilus ravintolisätuoteperheestä löytyy jokaiselle mieluinen valmistemuoto.

Ilmavaivat ja ruoansulatus

Ruoansulatusta tehostavat valmisteet kiusallisiin oireisiin kuten vatsa- ja ilmavaivoihin.

Laktoosi-intoleranssi

Apteekista saatavia laktaasientsyymivalmisteita voi käyttää tilapäisiin laktoosia sisältäviin herkutteluhetkiin tai vaikkapa matkoilla, kun et ole varma ruoan laktoosipitoisuudesta. Ne pilkkovat laktoosin oireita aiheuttamattomaan muotoon ja vähentävät näin ikäviä oireita.

Maitohappobakteerit

Maitohappobakteerit eli probiootit estävät ripulia ja lyhentävät akuutin ripulin kestoa ja tasapainottavat hyödyllistä suolistomikrobistoa. Ne tukevat matkoilla ja antibioottikuurin aikana suoliston hyvinvointia.

Peräpukamien hoito

Peräpukamat ovat laajentuneita peräaukon laskimoita. Niihin liittyvät vaivat ovat yleisiä ja yleensä itsestään paranevia mutta uusiutuvat usein. Tavallisimpia syitä pukamiin ovat ummetus, istuminen pitkään paikallaan, ylipaino ja raskaus. Kiusallisia oireita voi helpottaa apteekista saatavien valmisteiden avulla.

Ripulin hoito

Akuuttiin vatsatautiin sairastuneen tärkein hoito on nesteytys. Jos ripuli on rajua ja jatkuu useita päiviä, voi kuivumista ehkäistä ja hoitaa tavallisia kotijuomia tehokkaammin apteekista saatavilla ns. ripulijuomilla kuten Floridralilla. Maitohappobakteerivalmisteita voi käyttää tukihoitona oireiden lievityksessä ja mm. turistiripulin ennaltaehkäisyssä. Loperamidivalmisteet, kuten Imodium, hillitsevät yliaktiivista suolen toimintaa.

Suoliston tyhjennys

Ns. isotonisia liuoksia käytetään suoliston tyhjennykseen valmistauduttaessa paksunsuoleen kohdistuviin toimenpiteisiin, kuten tähystykseen. Liuos saa aikaan vetisen ripulin ja suoliston tyhjenemisen muutamassa tunnissa. Juotavat määrät vaihtelevat valmisteen mukaan noin puolesta litrasta (Phosphoral) 4-5 litraan (Colonsteril). Noudata aina tarkasti lääkäriltä tai hoitoyksiköstä saamiasi ohjeita ajankohdista ja määristä toimenpiteen onnistumisen varmistamiseksi.

Ummetuksen hoito

Apteekista saa erilaisia kuituja sisältäviä suolen sisältöä lisääviä valmisteita, joita voi vaaratta käyttää pitkiäkin aikoja. Makrogoli-valmisteet ovat paksusuolen nestettä lisääviä lääkkeitä, joita voi käyttää sitkeään ummetukseen. Näitä lääkkeitä ei ole tarkoitettu säännölliseen käyttöön, mutta hankalassa ummetuksessa niitä voi käyttää pitkiäkin aikoja. Lääkevalmisteissa on saatavilla myös laktuloosivalmisteita, jotka sitovat nestettä suolistossa ja siten pehmentävät vatsaa. Kaikki ummetuslääkkeet itsehoitovalmisteina ovat tarkoitettu tilapäiseen käyttöön, säännöllinen käyttö tulisi tapahtua aina lääkärin ohjeiden mukaan.

Kihomatojen ja muiden matojen häätö