Keitot, puurot, vanukkaat

Ajankohtaista Yliopiston verkkoapteekissa: Auringolta suojautuminen

Aurinko kohottaa mielialaa, parantaa vireystilaa ja käynnistää ihossa D-vitamiinin tuotannon. Auringosta nautittaessa on kuitenkin hyvä muistaa ihon suojaamisen tärkeys, vaikka iho ei olisikaan kovin palamisherkkä. UV-säteet pystyvät aiheuttamaan ihossa kemiallisia muutoksia, jotka paitsi vanhentavat ihoa, voivat pahimmillaan ajan kuluessa johtaa pahalaatuisten ihomuutosten syntyyn. Lue lisää>>