Närästys ja närästyksen hoito

Närästys on hyvin yleinen vaiva, jonka tyypillisiä oireita ovat polttava tunne rintalastan takana, röyhtäily ja nieluun nouseva hapan neste. Närästyksen oireet alkavat yleensä ruokailun jälkeen tai pitkällään ollessa. Liian suuri ateriakoko, rasvainen ja käristetty ruoka, alkoholi, kahvi ja muut kofeiinipitoiset juomat, tee, happamat mehut, mausteet, suklaa ja tupakka voivat aiheuttaa närästysoireita, joita mahdollinen ylipaino pahentaa. Usein toistuvan ja pitkittyneen närästyksen taustalla voi olla refluksitauti. Lyhytaikaisen närästyksen vuoksi ei tarvitse hakeutua lääkäriin, mutta pitkittyneessä ja toistuvassa tilanteessa oireiden syy pitää selvittää. Närästystä hoidettaessa kannattaa välttää oireita aiheuttavia tekijöitä, syödä pieniä aterioita ja välttää liian suuria aterioita 2–3 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Lääkkeettömien keinojen lisäksi tilapäiseen närästykseen voi kokeilla lyhytvaikutteisia närästyslääkkeitä. Pitkävaikutteiset närästyslääkkeet auttavat vaurioitunutta mahan limakalvoa toipumaan estämällä liiallista suolahapon eritystä. Näiden lääkkeiden vaikutus alkaa hitaammin kuin lyhytvaikutteisten närästyslääkkeiden, mutta vaikutus kestää jopa vuorokauden ympäri.

Lue lisää närästyksen lyhytvaikutteisesta hoidosta >>

Lue lisää närästyksen pitkävaikutteisesta hoidosta >>