E-vitamiini

E-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka toimii elimistössä antioksidanttina, eli suojaa soluja hapettumiselta. E-vitamiinin (alfatokoferolin) saantisuositus vuorokaudessa on naisilla 8 mg ja miehillä 10 mg. Tarve on hieman suurempi raskaana olevilla (10 mg) ja imettävillä (11 mg). E-vitamiinin tarvetta voivat lisätä mm. vähärasvainen ruokavalio tai imeytymishäiriöt. Paras E-vitamiinin lähde on vehnänalkioöljy, hyviä lähteitä ovat myös muut ruokaöljyt sekä monet siemenet, pähkinät, äyriäiset, paprika ja pinaatti


Näytä yhdellä sivulla
Lajitteluperuste:

BEAUTY OMEGA 7 tyrni-jättihelokki-sinkki-vitamiini-kapseli 120 kapselia **

38,90 €
1 kpl = 0,32 €
Lähetämme varastosta 1-3 arkipäivässä

Uusi BIO-E-VITAMIN 290 mg 60 kapselia

23,40 €
1 kpl = 0,39 €
Lähetämme varastosta 1-3 arkipäivässä

BIOTEEKIN SUPER-E vitamiini 100 mg 60 kapselia

20,70 €
1 kpl = 0,35 €
Lähetämme varastosta 1-3 arkipäivässä